Tendinīts, arī speltas tendinīts, cīpslu apvalku iekaisums. Šie apvalki sastāv no plāniem, plēves audiem, kas ļauj cīpslām slīdēt pa tām. Iekaisuma cēlonis ir apvalku kairinājums, ilgstoši vai patoloģiski lietojot cīpslas. Retāk tas var notikt pēc baktēriju iebrukuma cīpslu apvalkos ar sekojošu infekciju. Daudzos gadījumos tas ir saistīts ar arodslimību (plaukstas locītavas cīpslas mašīnrakstā, cīpslas ap plecu beisbola kauliņos vai cīpslas ap elkoni pneimatisko urbjmašīnu operatoros).
Iekaisums cīpslas apvalkā izraisa pietūkumu, apsārtumu un sāpes iesaistītās cīpslas gaitā, un cīpslas kustība rada stipras sāpes. Apvalka pietūkums sašaurina vietu, caur kuru cīpsla var slīdēt, izraisot stīvumu iesaistītajā zonā. Kad cīpsla pārvietojas, var būt sajūta režģa sajūta.
Stāvokļa ārstēšana ietver iesaistītās cīpslas un tās apvalka novietošanu pilnīgā miera stāvoklī, izmantojot šķipsnas, lietus vai pārsējus. Ar atpūtu iekaisums izzūd, un kustība var pakāpeniski atsākties. Pretiekaisuma zāļu vai kortikosteroīdu lokālu injekciju ievadīšana var paātrināt iekaisuma mazināšanos. Atkārtojumi pēc uzlabojumiem nav nekas neparasts. Atkārtotas tendinīta epizodes var izraisīt apvalka pastāvīgu sabiezēšanu, kas ierobežo cīpslas kustību tajā. Smagos tendinīta gadījumos var būt nepieciešama operācija.
