Atpūtas terapija, ko sauc arī par atpūtas terapiju vai terapeitisko atpūtu, kvalificētu speciālistu (atpūtas terapeitu) izmantot atpūtu, lai veicinātu neatkarīgu darbību un uzlabotu cilvēku veselību un labsajūtu ar slimībām un invaliditāti. Atpūtas terapija bieži notiek slimnīcās un citās ārstniecības iestādēs, un tās pamatā ir vienkāršs pieņēmums, ka atpūtai ir terapeitiska vērtība. Dažādi pētnieki ir atklājuši, ka atpūta var palīdzēt cilvēkiem pārvaldīt un mazināt stresa izraisītāju ietekmi viņu dzīvē, tikt galā ar novecošanās pārejām un saglabāt vispārējo fizisko un psiholoģisko veselību. Atpūtai ir terapeitiskas priekšrocības (1) fiziskajā veselībā un veselības uzturēšanā, (2) kognitīvajā funkcionēšanā, (3) psihosociālajā veselībā, (4) izaugsmē un personīgajā attīstībā, (5) gandarījumā par personīgo un dzīvesveidu, un (6) sabiedrības un veselības aprūpes sistēmas rezultāti.
Atpūtas terapija var būt noderīga plaša spektra indivīdiem, ieskaitot tos, kuriem ir garīga veselība un geriatriski apstākļi, tiem, kuriem ir attīstības traucējumi, tiem, kuri atgūstas no atkarības, un tiem, kuriem tiek veikta fiziskā rehabilitācija. Vēsturiski vairums atpūtas terapeitu strādāja vai nu slimnīcās, vai ilgtermiņa aprūpes iestādēs, īpaši psihiatriskajos dienestos, fizikālās medicīnas dienestos vai pansionātos, bet šodien atpūtas terapeiti strādā plašāku diapazonu vidēs, ieskaitot stacionārās un ambulatorās veselības aprūpes iestādes. daudzās pakalpojumu sfērās, skolās, kā arī sabiedriskā vai mājas kontekstā. Intervencē var ietilpt ūdens terapija, sports ratiņkrēslos, mūzika, dārzkopība, radošā māksla, vingrojumu programmas un stresa pārvarēšanas terapija atkarībā no katra klienta unikālajām vajadzībām un mērķiem.
Atpūtas terapijas modeļi
Tā kā atpūtas terapija gadu gaitā ir attīstījusies, ir parādījušies vairāki dažādi modeļi jeb pieņēmumu un pārliecību kopumi. Piemēram, medicīnas modelī tiek pieņemts, ka augšana un attīstība ir paredzami bioloģiski procesi. Šis modelis uzskata, ka ir “normāls” un “patoloģisks” veids, kā augt un attīstīties, un ka veselība nozīmē slimības vai simptomu neesamību, kamēr slimība ir bioloģisko procesu sabrukums. Ārstēšanas mērķis ir novērst slimības simptomus, un veselības aprūpes sniedzējam ir zināšanas, zināšanas un iespējas atjaunot indivīda veselības stāvokli.
Darbojoties medicīnas modelī, atpūtas terapeits uzņemas eksperta lomu, kurš nosaka risināmās problēmas, vēlamos ārstēšanas rezultātus un specifiku, kā iejaukšanās notiks. Rehabilitācijas terapeita iejaukšanās mērķis būtu noņemt vai mazināt slimības vai invaliditātes simptomus. Klienta uzdevums ir pēc iespējas precīzāk ievērot terapeita norādījumus un ieteikumus.
Turpretī uz veselību vērsta modeļa pamatā ir pieņēmums, ka izaugsme un attīstība ir unikāla katram indivīdam un notiek, reaģējot gan uz iekšējo bioloģiju, gan uz atbalstošu un barojošu vidi. Šeit veselība pārstāv pilnīgu un optimālu indivīda spēju un unikalitātes izpausmi, savukārt slimība nozīmē ierobežotu vai ierobežotu sevis izpausmi un rodas, reaģējot uz mijiedarbību starp iekšējiem un apkārtējās vides apstākļiem. Ārstēšanas mērķis ir dot personai iespēju pilnībā izjust individuālo unikalitāti un veselību, un veselības aprūpes sniedzējs nevar kontrolēt dziedināšanas procesu, bet gan tikai var to atbalstīt.
Atpūtas terapeits, kas strādā labsajūtas modeļa ietvaros, mēdz uzņemties koordinatora un atbalstītāja lomu. Atpūtas terapeits sadarbojas ar klientu, nosakot problēmu, vēlamo iznākumu un līdzekļus šī iznākuma sasniegšanai. Klients, nevis lūgts ievērot, tiek lūgts būt savas veselības eksperts, un viņš tiek aicināts aktīvi iesaistīties terapeita darbībā.
